Déplacez vos articulations pour une bonne santé

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L’arthrite est l’une des causes les plus courantes de douleur chronique et de besoins spéciaux aux États-Unis. Le type d’arthrite le plus courant est l’arthrose, qui affecte normalement les genoux, les hanches et les mains. D’autres articulations sont également fréquemment affectées. La revue Arthritis & Rhumatism a rapporté qu’environ 27 millions d’Américains avaient l’arthrose. L’arthrite peut également affecter nos chiens, en particulier les chiens seniors.

L’exercice et le maintien d’un poids santé sont deux des meilleurs traitements pour l’arthrite. Un nouveau poste dans la revue Physical Medicine and Rehabilitation met en évidence le rôle crucial que les exercices aérobies et de renforcement réguliers ont à la fois pour arrêter l’arthrose et minimiser la douleur et des besoins spéciaux une fois que l’arthrose s’est produite.

Vous ne croyez pas que les recherches que l’exercice faisaient des articulations se sentent mieux? Voyez ce qui se passe lorsque vous devez passer quelques jours au lit avec une maladie virale. Lorsque vous vous sentez mieux et que vous vous levez et bougez, vous vous sentirez probablement assez raide et douloureux partout. Cette douleur vient de quelques jours de muscles et d’articulations de ne pas bouger. C’est aussi la raison pour laquelle les astronautes doivent faire de l’exercice lorsqu’ils sont dans l’espace. Les muscles et les articulations fonctionnent le mieux et sont maintenus les plus sains lorsqu’ils sont utilisés régulièrement.

Plusieurs races de chiens de compagnie plus grandes sont beaucoup plus sujettes au développement de l’arthrite:

Golden Retrievers

Labrador Retrievers

Bergers allemands

Terre-Neuve

Saint-Bernards

Des chercheurs de l’Université de Pennsylvanie ont déclaré que l’arthrite était rare chez les chiens sportifs, comme les Borzois de performance et les lévriers de course.

Arthrite

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